데일카네기 자기관리론

데일카네기 자기관리론

데일카네기 지음 / 임상훈 옮김

 

- 우리는 멀리 희미하게 보이는 것을 보려하지말고,눈앞에 분명히 놓여 있는 것을 행해야 한다.

- "오늘의 삶"의 충실하게 살아라(과거와 미래는 차단해라)

- 현명한 사람에게는 하루하루가 새로운 삶이다.

 

카르페 디엠 carpe diem : 오늘을 즐겨라

(지금 이 순간 현재에 충실하라는 의미) 라틴어

오늘을 붙잡으라 (seize the day)

 

- 인생이란 살아가는 데 있으며 매일 매시간의 연속이다

- 더이상 걱정하지 말라 과거에 일어난 일을 후회하지말고, 더이상 미래를 두려워하지 말라.

- 걱정을 멈추면 건강을 얻는다.

- 자신이 상상한 삶을 살아가고자 노력하는 사람은 평소에 기대 했던 것보다 큰 성공을 거둘 것이다.

- 바쁘게 지내는 동안 슬픔을 잊고 마음의 평화를 되찾게 된다.

- 목적 없는 하루하루는 언제나 그렇듯이 무의미하게 끝나 버릴 수 있다.

- 걱정은 습관이다.  습관이 몸에 배고 만것이다.

- 피할 수 없다면 품위있게 받아들이는 것이 고통을 줄이는 유일한 방법이다.

- 걱정을 손절매 하라.

- 우리의 삶은 우리의 생각대로 만들어진다.

- 나는 마음의 평화와 삶의 기쁨이 상황이나 재산, 지위가 아니라 오직 생각에 달려 있다고 확신한다.

- 즐겁게 생각하고 행동하라. 그러면 즐거워질 것이다.

- 우리가 좋아하지 않는 사람을 생각하는데 단 1분도 낭비하지 말라.

- 감사할 줄 아는 아이로 키우고 싶다면, 부모가 먼저 감사 할 줄 알아야 한다.

 

두사람이 감옥 밖을 내다 보았다.

한사람은 진흙탕을 보고, 다른 사람은 별을 보았다.

 

 

- 레몬을 레몬레이드로 만들어라.

- 마이너스를 플러스로 바꿔라.

- 행복해지려면 반드시 다른 사람을 행복하게 만들어야 한다. 행복은 주어야 받을 수 있습니다.

- 매일 아침저녁으로 자기에게 지혜를 주시고 올바른 길로 인도해 달라는 기도를 한다.

- "기도는 인간이 만들어낼 수 있는 가장 강력한 형태의 에너지다."

- 휴식은 회복이다. 따라서 낮잠을 5분만 자더라도 피로를 예방하는데 큰 도움이 된다.

- 피곤하기 전에 미리 쉬라. 그러면 하루에 한 시간씩 더 활동 할 수 있다.

- 풀어라~ 풀어라~ 긴장을 풀어라.

 

가치를 매길 수 없는 첫번째 재능은 생각하는 능력이고

두번째는 중요한 순서대로 일하는 능력이다.

 

- 피로의 주범은 지루함이다.

- 피로는 일 때문이 아니라 걱정, 좌절,분노 때문에 생겨 난다.

- 매일 아침마다 자신을 격려하세요. " 우리 삶은 우리 생각대로 만들어진다."

- 잠이오지 않으면 일을 하거나,책을 읽어라. 수면부족으로 죽은 사람은 없다. 몸의 긴장을 풀고 운동을 하라,

- 직업은 즐길 수 있는 일을 찾아라.

- 나는 삶이라는 모험을 즐긴다.

- 바보 같은 걱정을 하고 있다면 "그냥 웃어라". 웃음은 걱정을 쫓아낸다.

- 남에게 대접을 받고자 하는 대로 너희도 남을 대접하라.

- 정직하고 돌아갈곳을 항상 확보해 두라.

- 시간은 많은 것을 해결한다. 지금 당신이 걱정하는 문제도 예외가 아니다.

- 걱정하지 않으면 인생이라는 여행이 훨씬 쉬워진다.

 

 

주여, 저를 평온하게 하소서

바꿀 수 없는 일은 받아들이게 하시고

 

바꿀 수 있는 일은 바꿀 용기를 주시고

 

이 둘을 구별 할 수 있는 지혜를 주소서